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Date

Avr 08 2021
Expired!

Heure

12 h 00 min - 13 h 30 min

8 avril 2021 – Webinaire « Santé psychologique au travail – volet employés »

Webinaire « Santé psychologique au travail – volet employés / La résilience : comment maximiser ses ressources personnelles »

Date : Jeudi 8 avril 2021
Horaire : 12h à 13h30
Plateforme : Rencontre virtuelle offerte via la plateforme Zoom (le lien Zoom vous sera envoyé la journée avant l’événement)
Durée : 1,5 heure

Conférencier :

  • Éric Provencher,  psychologue organisationnel, HUMANA Conseil

 

Coût (prix par participant) :

Membre : 75$ + taxes
Non-membre : 115$ + taxes

 

Descriptif :

La santé psychologique au travail est un sujet d’actualité, d’autant plus que les événements actuels bousculent notre travail quotidien. Cette formation traitera du sujet de la santé psychologique au travail via une formation destinée aux employés et traitera du sujet de la résilience au travail : comment maximiser ses ressources personnelles.

Contenu :

  • Comment développer sa résilience
  • Les clefs de la résilience
  • Retrouver le sentiment de contrôle : amadouer son stress
  • Gérer nos pensées et nos émotions
  • Adopter de saines habitudes de vie
  • Donner du sens et de la cohérence à sa vie
  • Énergiser nos vies : le concept du «flow»

 

Participants ciblés :

Employés, collègues de travail, toute personne touchée de près ou de loin par la santé psychologique au travail.

Pour plus d’information

Pour vous inscrire

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